Étiquette : techniques de gestion de la colère

Salut ! 🌈 Tu te sens souvent en colère ? C’est normal, on a tous des émotions qui vont et viennent. Mais lâcher prise, c’est un vrai défi, n’est-ce pas ? Je suis Thalia Inna, hypnothérapeute à Bordeaux. L’hypnose, c’est un peu comme surfer sur les vagues de tes émotions. Parfois, la tempête est intense,…