Étiquette : estime de soi
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Estime de soi, anxiété et fringales sucrées : découvrez comment l’hypnose peut vous libérer
Tu es là, en pleine quête de sérénité, d’une meilleure estime de soi et d’un affranchissement face aux fringales sucrées ? 😅 Laisse-moi t’en parler un peu. Quand j’ai commencé mon chemin d’hypnothérapeute à Bordeaux, je me souviens d’une jeune cliente, Anaïs. Elle venait me voir, l’esprit en ébullition, prête à plonger dans le grand…
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Cultivez votre estime de soi : un précieux cadeau à vous faire !
Lorsque tu penses à ton estime de soi, que ressens-tu ? 🤔 Pour moi, c’est comme un jardin secret. J’ai découvert cela lors d’un moment où je me suis senti perdu, comme une plante sans soleil. C’est là que j’ai compris à quel point il est crucial de cultiver notre estime. 🌱Chaque jour, fais un…
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Atelier interactif : Renforcer votre Estime de soi et votre Confiance personnelle
Salut ! 😊 Je suis Thalia Inna, hypnothérapeute à Bordeaux, et aujourd’hui, j’ai envie de te parler d’un atelier interactif qui pourrait bien changer ta vision de toi-même. Imagine un ballon de baudruche. Parfois, il flotte majestueusement dans les airs, et d’autres fois, il reste à terre, un peu dégonflé. C’est exactement comme notre estime…
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L’outil incontournable pour mesurer l’estime de soi : l’échelle de Rosenberg
Tu sais, l’estime de soi, c’est un peu comme un super pouvoir. 🦸♂️ Quand elle est forte, tu peux conquérir le monde ! Mais parfois, elle s’effrite, un peu comme un château de sable par une marée montante. 🌊L’autre jour, en discutant avec un ami, il m’a dit, « Thalia, comment peux-tu aider quelqu’un à se…
